Zupa i szpinak

Dobra zupa może być dla nas całkowicie zdrowym posiłkiem. Zwłaszcza, jeśli w składzie znajdziemy szpinak. Warto przyrządzić dziś taką zupę i oczarować wszystkich gości w pełni naturalnym smakiem. Do przygotowania takiego posiłku potrzebujemy przynajmniej 50 dag świeżego szpinaku i około 450-500 ml wywaru warzywnego. Dodatkowo dodajemy też jedną małą cebulkę i ząbek czosnku aby podkreślić jakość wywaru. Do takiej zupy możemy dodać też ziemniaka oraz obowiązkowo powinien w składzie pojawić się sok z cytryny. Żółtko i 2 łyżki masła plus śmietana to odpowiednie składniki, jeśli nie mamy zwykłej śmietany możemy zastosować śmietaną jogurtową. Niektórzy mogą jeszcze dodać do wszystkiego około 3-4 łyżek żółtego sera, który będzie odpowiednio tarty. Przed dokonaniem zmian musimy szpinak dokładnie obmyć, a następnie usunąć ogonki. Potem szpinak musi stać się miękki dlatego musimy odpowiednio długo trzymać w sosie., jeśli przygotowujemy zupę to nigdy w zużyciu nie zagotujmy jej, ponieważ pod wpływem temperatury żółtko może się ściąć.

Comments are closed.

Search
Advertisement
  • Hurtownie alkoholi, jako szansa na szeroki wybór

    49 lat ago
    Alkohol jest produkowany w naprawdę bardzo szerokim asortymencie. W sklepach da się dzisiaj bez większych problemów znaleźć różne rodzaje alkohole, które są charakterystyczne dla danych zakątków świata. Wybór jest ogromny. Alkohole można znaleźć między innymi w sklepach monopolowych, które specjalizują się w ich sprzedaży. Do dyspozycji pod tym względem mamy również hurtownie alkoholi, które…
  • Polecane formy magnezu

    49 lat ago
    Magnez sprzedawany jest w różnego rodzaju formach. Najbardziej tradycyjną formą dostępnego w sprzedaży magnezu jest magnez w tabletkach bez żadnych dodatków. Przyjmowanie takiego magnezu polecane jest tym osobom, które z różnych względów nie chcą przyjmować magnezu z dodatkami lub po prostu nie stać ich na kupowanie drogich preparatów magnezowych. Polecaną formą magnezu jest także…
  • Producenci baterii do telefonów

    49 lat ago
    Producenci baterii do telefonów starają się dobrze je dostosowywać nie tylko do konkretnych modeli, ale również do potrzeb poszczególnych klientów. Taka sytuacja zdecydowanie ma miejsce w przypadku baterii samsung galaxy s3, która pozwala na dłużej korzystać z prywatnego samsunga nie tylko w celach użytkowych, ale również rekreacyjnych.
  • Kuchnia rodem z Brazylii

    49 lat ago
    Warto zauważyć że właśnie w tym czasie trwa w Brazylii mundial. Jeśli lepiej chcemy poznać co ma do zaoferowania Brazylia to powinniśmy zapoznać się z przysmakami tamtejszej kuchni. Oczywiście już na pierwszy rzut oka widzimy że mimo wszystko tamtejsza kuchnia jest nieco inna od tej którą preferuje się dzisiaj w Europie. Oczywiście jakby mnie…
  • Głód barierą w odchudzaniu

    49 lat ago
    Odchudzanie to przede wszystkim długotrwały proces, który nie może być w żaden sposób przerwany, nawet przez gwałtowne wydarzenia, gdyż wtedy cała kuracja nigdy nie przyniesie określonego efektu, który by nas satysfakcjonował. Pamiętajmy że taka przerwa w tym procesie, może nastąpić nie do końca z naszej winy, winowajcą w tym wypadku może stać się nasz…